Video
Evde Ekipmansız Egzersizler 3/4 | Spor Saati
Bizim Dünyamız · 30 Aralık 2024
Evde Ekipmansız Egzersizler 3/4 | Spor Saati Gösterilen her bir hareketi seviyenize göre belirtilen şekilde çalışabilirsiniz; - Başlangıç seviyesi : 1 dakika çalış 1 dakika dinlen. - Orta seviye : 2 dakika çalış 1 dakika dinlen. - İleri seviye : 3 dakika çalış 1 dakika dinlen. Duyduğunuz tüm sesler ağız ile yapılan, ‘A capella’ diye tabir edilen ses sanatı ile yapılmaktadır. Çalgı aleti kullanılmamaktadır.
Bizim Dünyamız · Diğer videolar
5:29Abdullah ibni Mes’ûd (ra) - Gerçek Süper Kahramanlar29 Haziran 2026
36:19Kevser, Zümra Beren ve Umara Zeynep Yarışıyor! Kim Şampiyon Oldu? | Kelime Dünyası 3125 Haziran 2026
38:55Son Soruda Değişen Dengeler! | Kelime Dünyası 3019 Haziran 2026
4:16Esir Zeyd - Gerçek Süper Kahramanlar15 Haziran 2026
36:20Firdevs, Hatice Kübra ve Sare Yarışıyor: Harf Çemberinde Puanlar Havada Uçuştu! Kelime Dünyası 2912 Haziran 2026
33:09Zeynep Şevval, Mina Nur ve Zeliha Yarışıyor: Bilgi ve Heyecan Dolu Mücadele! | Kelime Dünyası 284 Haziran 2026